anneff

idag har jag bara suttit hemma och pluggat. Tagit det lugnt eftersom jag har jätteont i min rygg som gör att jag inte kan gå så mycket och inte sitta. Försökte i skolan igår, men smärtan tog istort sett över all koncetration så jag gick till skolsystern. Hon masserade mig med en salva, som gjorde s**t ont och hjälpte knappt. Men hon misstänkte att jag har sträckt min rygg. Antagligen från att jag bärde 3-åringar på prao:en.. haha. Så idag var jag hemma och vilat och pluggat. Jag har fått låna en värmekudde från min mormor också. Den värmer man i en minut ungefär i mikron och sen lägger där det gör ont så värmer dem och mjukar upp musklerna. Funkar ganska bra! :)

Nu ska jag gå och träna med min mobil träningsapp som heter Workout trainer. Får se hur den funkar. Ha det bra. Ska göra ett rekomendationsinlägg om appen senare.